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DIETAS EFECTIVAS PARA GORDITAS DIFÍCILES

Ser una persona de constitución robusta, o ser " gordita "; implica ver al sobrepeso, desde 2 puntos de vista diferentes.  Por un lado; el sobrepeso, puede ser visto como un hábito que, posteriormente, se puede convertir en obesidad .  Cuando las mamás de los niños pequeños, que por la cultura familiar, los acostumbran a comer demasiado; incluyendo alimentos como harinas, dulces, pasteles, y hasta sopas y gaseosas; ya sea usando el mecanismo de recompensa, o gracias a la creencia de que los niños deben estar bien alimentados ; se genera una situación a nivel fisiológico en los adipocitos; que señala que el niño debe guardar grasa .  De igual manera, hay que tener en cuenta los factores hereditarios (tales como venir de una familia con sobrepeso u obesidad), influyen para que estas células (los adipocitos) procesen la información de que deben guardar energía en forma de grasa.  Y por otro lado; están los factores psicológicos, que también influyen directamente